Miguela La Cruz | Mentora en procesos emocionales y especialista en escritura terapéutica
Desde hace ocho años acompaño a mujeres que desean reconectarse consigo mismas, dar espacio a su voz interior y construir una confianza auténtica que no dependa de logros externos.
Mi camino profesional parte del periodismo y la escritura, pero fue en la experiencia de sanar desde adentro donde realmente encontré mi propósito. A través de la escritura terapéutica integré herramientas de neuroemoción y Programación neurolingüística (PNL) para crear un método que potencia la autoestima, la claridad interior y la autoaceptación.
Trabajo con mujeres que no buscan fórmulas mágicas ni soluciones superficiales. Más bien, quienes se atreven a mirar lo que han silenciado, a escuchar su intuición con más calma y a confiar en su propia sabiduría. En sesiones 1:1, talleres, cursos y retiros, te acompaño para que uses tu palabra, tu emoción y tu energía como aliados en tus decisiones.
Creo firmemente que sanar no es algo que “se logra”: es algo que se construye. No se trata de volverse perfecta, sino de estar más presente. De respetar tus tiempos, honrar tus heridas y, al mismo tiempo, empoderarte para vivir con más sentido y bienestar.
Trabajo desde la conciencia, la honestidad y la profundidad amable.
Mi método integra:
escritura terapéutica basada en evidencia
neuroemoción y lingüística aplicada
ejercicios de introspección somática
acompañamiento uno a uno con seguimiento personalizado
Acompañé a más de 1800 mujeres a encontrar su voz interna, ordenar su mundo emocional y recuperar una sensación de dirección que se siente propia, estable y posible.
Si estás en un momento en el que deseas escucharte mejor, entenderte con amor y crear una vida que responda a lo que soñaste y merecés —no a lo que otros te exigen—, estás en el lugar indicado.