Soltando el Alma — Miguela La Cruz

Taller de Escritura

Soltandoel Alma

Un espacio de escritura para aprender a habitarte con claridad y con ternura.

Escritura · Presencia · Expansión
La intuición es la mensajera directa del alma.
Se la alimenta de vida — escuchándola.
Clarissa Pinkola Estés
◈ El punto de partida

No venimos a revolver el pasado. Venimos a cultivar el presente. A preguntarnos qué queremos sembrar hoy para que florezca mañana.

La escritura —la que nace sin saber adónde va— es una de las pocas herramientas que puede devolverte el lenguaje que te pertenece. El que emerge cuando te das el espacio y el permiso de mirarte con honestidad y con ternura al mismo tiempo.

Este taller es un jardín interior. Un entrenamiento para gestionar tus emociones, tus vínculos, tus decisiones — y habitarte con más claridad y con más amor.

Este no es un espacio para desahogarte.
Es un espacio para encontrarte.

Un lugar para escribir desde la honestidad, la belleza y la profundidad. Un espacio que te sostiene mientras aprendes a sostenerte a ti misma. Con herramientas reales para entender tus emociones, tus vínculos, tus decisiones, tus patrones — y habitarte con más claridad y más amor propio.

◈ Lo que trabajamos

Los cinco ejes del taller

Lenguaje preciso

Cuando encuentras las palabras exactas para lo que sientes, algo se ordena por dentro. Ampliar tu vocabulario interior es una forma de expandir tu mundo.

Estructura interna

Ordenar lo que te pasa para tomar decisiones más limpias. Cuando lo de adentro tiene forma, lo de afuera se navega mejor.

Patrones y vínculos

Entender cómo operan, qué los activa, qué protegen. Un patrón que se ve pierde el poder de sorprenderte. Y desde ahí puedes elegir de otra manera.

Amor propio real

No el que se declama. El que se construye en la práctica de mirarte con honestidad y con ternura al mismo tiempo.

Criterio personal

Que tu voz interna sea la que más te importe escuchar. Que puedas gestionar tus emociones y situaciones desde un lugar genuinamente tuyo.

◇ ◇ ◇
El alma existe y se construye enteramente de atención.
Prestar atención es el trabajo sin fin, y el más propio.
Mary Oliver
◈ Para quién es

Para quienes saben que quieren algo más real.

No hace falta haber hecho trabajo personal antes. Sí hace falta estar dispuesta a escribir sin saber exactamente adónde va lo que escribes. Y a encontrarte en el camino.

Para quienes sienten mucho y quieren entender mejor lo que les pasa.

Para quienes buscan herramientas concretas para gestionar emociones, vínculos y decisiones.

Para quienes quieren construir una relación más amorosa y honesta consigo mismas.

Para quienes necesitan un espacio bello, profundo y genuinamente propio.

Para quienes quieren comprender sus patrones y elegir, desde ahí, de manera diferente.

Para quienes buscan la escritura como práctica de vida y de crecimiento.

◈ La transformación

Qué cambia cuando empiezas a cultivar tu mundo interior

Más claridad

Dejas de navegar desde la confusión y empiezas a nombrarte con palabras concretas, tuyas, que se sostienen.

Más amor propio

El que crece cuando te encuentras con honestidad y con ternura en la escritura. No el que busca validación afuera.

Mejores vínculos

Cuando entiendes lo que pones en juego en tus relaciones, algo se ordena. Y eliges diferente.

Una voz propia

La escritura te devuelve el lenguaje que te pertenece. El que suena a ti. Y desde ahí puedes habitarte de otra manera.

◈ Cómo se trabaja

Una práctica, no un evento

Escritura guiada

Cada encuentro abre con una consigna diseñada con precisión. No preguntas generales: entradas específicas a tu vida interior. Escribes sin saber adónde vas, y eso es exactamente lo que funciona.

Lectura y contemplación

Trabajamos con textos — poesía, narrativa, ensayo — como lentes para entender lo propio. Clarissa Pinkola Estés, Mary Oliver, Gioconda Belli: voces que abren y dan palabras para lo que aún no tenía nombre.

Observación y comprensión

La escritura se trabaja. Se lee, se observa, se le encuentra la forma. No todo lo que escribes necesita ser hermoso: necesita ser tuyo. Ahí empieza la comprensión real.

Una práctica sostenida

El cambio que dura viene de la repetición consciente de la mirada. Cada edición del taller es una puerta nueva al mismo jardín. Cuantas más veces entres, más tuyo se vuelve el territorio.

escribir
Ya no mujer joven sino mujer rotunda.
Mis deseos ya no intuiciones sino certezas.
Gioconda Belli

No vas a salir liviana.
Vas a salir más real.

Y eso, bien trabajado, es lo más profundo que puedes llevarte de un proceso. Una relación nueva contigo misma. Tu voz. Tu criterio. Tu forma de habitar la vida.

Cuando empecé a escribir lo que nunca me animé a decir en voz alta, algo se liberó. Este espacio me enseñó que el amor propio comienza con la honestidad.
Participante · 13ª edición
◈ Modalidad e inversión

Próximo encuentro

Domingo 26 de abril
🇦🇷Argentina11:00
🇲🇽México08:00
🇪🇸España16:00
🇨🇴Colombia10:00
🇨🇱Chile11:00
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Qué incluye
Encuentro en vivo por Zoom

Duración aproximada de 3 horas. Un espacio real, íntimo y contenido donde cada voz importa.

¿No puedes estar en vivo?

Sin problema. Todas las participantes reciben la grabación completa del taller para verla cuando quieran, a su tiempo.

PDF de ejercicios incluido

Material de escritura especialmente diseñado, con ejercicios y plantillas que te quedan para siempre.

Escritura guiada en tiempo real

Miguela acompaña cada ejercicio en vivo. No necesitas experiencia previa. Solo ganas de mirarte con honestidad.

Valor
🇦🇷Argentina$35.000 ARS
🇪🇸Europa€35 EUR
🇲🇽México$640 MXN
🌎Internacional$35 USD
Medios de pago

Únicamente por transferencia bancaria o depósito directo, disponibles en cuentas en USD, ARS, MXN y EUR — y PayPal.

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